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PACK 3 SÉANCES - 1er RDV coaching (45 minutes)
PACK 3 SÉANCES - 1er RDV coaching (45 minutes)
149,00 €
Réunion en ligne

Idéal pour un approfondissement sur une thématique définie


Processus de réservation : vous choisissez un premier rdv sur l'agenda partagé, puis vous réglé le montant du pack soit 399€ HT.
Le coach fixera avec vous les deux séances suivantes

Pack 3 séances de coaching

Dans le cadre de ce coaching (3x45min) nous nous fixerons comme objectif d'aboutir à l'élaboration d'un plan d'action.

Notre approche

Voici les différentes étapes que je vous propose de mettre en oeuvre avec vous :

1. Identification claire du problème

  • Clarification du problème : La première étape est de vous aider à identifier et à formuler clairement le problème. Souvent, le problème peut être mal défini ou flou, nous vous aidons à préciser sa nature réelle.
    • Questions clés : "Quel est le problème exact ?", "Pourquoi est-ce un problème pour vous ?", "Quelles sont les conséquences actuelles ?"

2. Analyse du contexte et des causes

  • Analyse des causes sous-jacentes : Il est important de comprendre les causes profondes du problème. Nous allons utiliser des techniques comme le questionnement en profondeur (les "5 pourquoi") pour vous amener à explorer les origines du problème.
    • Questions clés : "D’où vient ce problème ?", "Qu’est-ce qui l’a déclenché ?", "Quels facteurs internes ou externes influencent ce problème ?"

3. Définition d’un objectif clair

  • Fixation de l'objectif : Une fois le problème défini, il est essentiel de clarifier l’objectif souhaité. Quel résultat ou changement souhaite-t-on obtenir en résolvant le problème ?
    • Questions clés : "Que voulez-vous atteindre ?", "Quel serait le meilleur résultat possible ?", "Quelles sont vos priorités par rapport à ce problème ?"

4. Exploration des options

  • Brainstorming de solutions : Nous vous incitons à générer plusieurs idées et solutions potentielles pour résoudre le problème. Ici, il s'agit d'encourager la créativité et de réfléchir en dehors des sentiers battus.
    • Questions clés : "Quelles sont les différentes solutions possibles ?", "Qu’avez-vous essayé jusqu’ici ?", "Que pourriez-vous faire différemment ?"
  • Évaluation des solutions : Une fois les options listées, il s’agit de les évaluer en termes de faisabilité, d'impact, de coût, et de risque.
    • Questions clés : "Quelles sont les avantages et inconvénients de chaque option ?", "Quelle solution semble la plus efficace et réaliste ?"

5. Choix d’une solution

  • Décision stratégique : Après avoir exploré les différentes solutions, nous vous aidons à faire un choix éclairé sur la meilleure solution à mettre en œuvre.
    • Questions clés : "Quelle solution vous semble la plus adaptée à votre situation actuelle ?", "Quelle option vous donne le plus de confiance pour avancer ?"

6. Élaboration d’un plan d’action

  • Planification détaillée : Une fois la solution choisie, il est nécessaire de définir un plan d’action précis avec des étapes concrètes, des ressources à mobiliser et des délais.
    • Questions clés : "Quels sont les premiers pas à entreprendre ?", "Qui doit être impliqué ?", "Quel est le calendrier pour chaque action ?"
  • Objectifs SMART : Utilisation de la méthode SMART (Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporellement défini) pour s’assurer que chaque action est clairement définie et réalisable.
Coaching à la carte
Coaching à la carte
149,00 €
Réunion en ligne

Idéal pour des questions urgentes et/ou de confirmations



Séance de coaching à la carte

Le but d'une séance de coaching est d'accompagner le coaché dans un processus de réflexion, de prise de conscience et de développement, afin de l’aider à atteindre ses objectifs personnels et professionnels.

Venez avec vos questions, nous nous efforcerons de démêler ensemble la/le(s) problématique(s).

Notre objectif est de clarifier les objectifs et les priorités. Nous allons vous aider à formuler clairement vos objectifs personnels,  professionnels ou liés à des défis.

Ensuite, nous alignerons vos priorités. Nous identifierons les priorités et nous nous assurerons que vos efforts seront dirigés vers les domaines les plus importants.

Au cours de cette séance de 45 minutes, nous allons  procéder comme suivant : 

1. Évaluer la situation actuelle

  • Prendre du recul : nous allons vous aider à examiner objectivement votre situation actuelle, ses défis, et ses forces.
  • Analyse des obstacles : nous identifierons les obstacles qui vous freinent dans l'atteinte de vos objectifs et nous essayerons de comprendre leur origine.

2. Explorer des solutions et des stratégies

  • Stimuler la réflexion : Encourager le coaché à réfléchir à des solutions possibles et à envisager des alternatives qu’il n’avait pas encore considérées.
  • Élaboration de stratégies : Travailler avec le coaché pour définir des stratégies concrètes et pratiques pour surmonter les défis et atteindre ses objectifs.